会这样呢?”
“据说是因为从公司设立分部开始,蓝港就没有抢ace成功的练习生,所以有点执念。”
火鹤:“真的假的?”
看得出非常的记仇了。
范光星:“应该是真的吧?这是成安鲤告诉我们的。”
成安鲤说的话,真实性不好说,毕竟这人一兴奋就信口开河,这种小道消息来说,钟清祀的说法更靠谱。
范光星把自己知道的告诉他:“其实在大家集合之前,各个分部的情况,大致有些比较统一的说法。”
“我们帝都是出了名的内卷,每个练习生都需要绷紧那根弦,因为是总部,很多老师都认为,进入大名单的人数,出道人数都必须是帝都最多,每一项定位实力最好的,也必须是帝都练习生。”
“你们星汉,帝都这边其实没有过多研究,据说在考核大名单要提交上去的当天你们还放假了,工作人员比所有训练基地都晚了一天上交练习生资料,老师们觉得你们那边的人有点缺心眼。”
火鹤:“”无从反驳。
算算时间,如果是六月份的话,他们可能延迟放了个六一儿童节假期。
是的,星汉很爱找各式各样的理由放假。
“华海,淘汰制度有点吓人,据说对练习生的管理不算特别严格,但是一旦失误,或者出现问题,早些时候劝退率很高,所以练习生的流动性是最大的。”
“还有智源”范光星顿了顿,“智源我不太好说,评价好像有点两极分化。”
火鹤还没来得及问“什么叫两极分化”,另外一头石破天惊一声吼:
“你们两个说什么呢,上着课呢!”
火鹤赶紧闭上了嘴,和范光星分开。
他凑过去看了看钱鋆的训练计划,在力量、平衡、协调性、控制力等方面,有相当详细的要求,按照每堂课的练习内容和时间细致地列了出来。
“范光星。”
范光星应了一声。
“你肌肉练得不错。”
火鹤悄悄看了一眼,郝哥也忍不住上手了。
于是他也把手伸过去跟着戳了几下。
很多健身的人喜欢在身上弄些“装饰性”的肌肉,看着好像很有雄性荷尔蒙的模样,但只练上半身不练腿,这样的情况同样出现在很多男性偶像身上,毕竟很多追星女孩的审美,喜欢男生修长的腿带清瘦上半身的薄肌,过度健身更容易“吸引男性”。
但是范光星这种小小年纪出于爱好的健身,看起来已经有了练腿的意识。
“你适当减少一点健身强度。”郝哥说,“你还差几个月才十四岁吧?健身过度影响身高发育,还有可能出现身体损伤。你也不想别人都长到一米八的时候,你还在一米七左右苦苦挣扎。”
而且还可能导致荷尔蒙失调,激素失衡。
他说一句,范光星就应一句,态度非常温顺,但是听没听进去就不好说了。
“之前我没带过你,你没做过柔韧性训练?”
“做了,腿部、肩部的拉伸都有,老师还安排我们做过瑜伽的练习,比如说猫牛式、下犬式。”
“你做得怎么样?”
范光星:“我都做不了。”
郝哥:“”
火鹤:“”
类似的动作他也做过,不仅是在公司里,哪怕在自己家,有时候他也能看到自己那对爸妈铺平了瑜伽垫,跟着电视上的教学煞有介事、一板一眼地练习,猫牛式这种难度不高,甚至不需要特别的柔韧性的动作,连他爸都做得很顺畅。
他看向范光星,对方脸上带着挂着笑,这笑容看起来又很坚定,有种理直气壮的抱歉感。
他对这个人的柔韧性有多差,有了新的认知。
“啊啊啊啊啊啊啊——————!!!”
隔壁的舞蹈b班,好几个正在练习热身的人一个激灵,猛地抬起头。
“谁在惨叫?”鹿梦震惊地问。
“谁在悲鸣?”尤旭来也跟着惊讶。
“谁在哀嚎?”成安鲤就只是纯粹想说话,于是接话而已了。
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